Mensen met een vorm van Autisme
Kom in beweging – op jouw manier
Voor jongeren en volwassenen met een vorm van autisme
Voel jij je soms overweldigd, vastgelopen of onbegrepen? Heb je moeite om structuur te vinden in je dag, of om contact te maken met anderen? Of zit je tijdelijk thuis en weet je niet goed waar je moet beginnen? Dan ben je bij ons op de juiste plek. Wij bieden een veilige, overzichtelijke en stimulerende omgeving waar jij, op jouw tempo, weer in beweging kunt komen – letterlijk en figuurlijk.
Wat we doen
Wij combineren samen sporten, samen eten en persoonlijke begeleiding tot een aanpak die prettig werkt. Geen prestatiedruk, geen ingewikkelde hulpverleningsgesprekken – maar gewoon praktische stappen vooruit, in een omgeving waar jij jezelf mag zijn.
Je kunt bij ons:
- Op een rustige manier weer ritme opbouwen
- Werken aan je conditie én zelfvertrouwen.
- Sociale contacten oefenen in een veilige setting
- Leren omgaan met overprikkeling of faalangst
- Ontdekken waar jouw talenten liggen
- Samen met anderen iets positiefs opbouwen
Voor wie?
- Jongeren en volwassenen vanaf ca. 16 jaar
- Met autisme of kenmerken van autisme (al dan niet met een diagnose)
- Die thuis zitten of dreigen vast te lopen op school, werk of in het dagelijks leven.
- Die willen groeien in zelfstandigheid, zelfvertrouwen en sociale vaardigheden
Zo doen we dat
Onze aanpak is persoonlijk en afgestemd op jou. We starten altijd met een kennismakingsgesprek bij je thuis of waar jij dat het fijnst vindt. In dat gesprek kijken we samen hoe jij het beste tot je recht komt in de groep en welke begeleiding je nodig hebt om je goed te voelen in de groep. Alles gaat in jouw tempo, met ruimte voor rust en structuur. We zijn er om je te helpen, niet om je op te jagen.
Wat biedt het Sportproject?
- 2 Begeleide sport- en beweegactiviteiten per week, die zelfvertrouwen, fysieke conditie en dagstructuur versterken.
- Professionele trainers en begeleiders, die wekelijks zorgen voor een op maat gemaakte training en persoonlijk contact.
- Wij bepalen het tempo, de deelnemer het gewicht en intensiteit, samen zoeken we de grenzen op en verleggen we die. Dit doen we o.a. door (therapeutisch) boksen, paardencoaching en andere vormen.
- Gezamenlijke maaltijden om sociale interactie te bevorderen en een gevoel van verbondenheid te creëren.
- Wekelijks persoonlijke gesprekken en groepscoaching gericht op zelfreflectie, veerkracht en groei.
- Veilige en positieve groepsdynamiek, essentieel voor cliënten die kwetsbaar zijn in sociale situaties.
- Opbouw naar meer zelfstandigheid, richting vrijwilligerswerk of vervolgtrajecten.
- Persoonlijke aandacht en gelijkwaardigheid, de begeleiders stellen zich gelijkwaardig op aan de deelnemers.
- Korte lijnen in de samenwerking om de doelen te halen, wekelijks feedbackgesprek met doorverwijzer om de stappen te bespreken.
- Om de zes weken komt er een inspirerende spreker of coach.
- Veel plezier maken met elkaar!
Belangrijkste feedback van deelnemers de afgelopen jaren:
- In een sportproject word je gezien en geaccepteerd zoals ik werkelijk ben. Hierdoor heb ik veel kunnen leren over mezelf en hoe anderen mij ervaren op een positieve manier. Zo durfde ik het weer aan om naar school of aan het werk te gaan.
- Daarnaast krijg je door de veiligheid van de groep dat je kan oefenen met nieuwe gedachten en gedrag dat je ontwikkelt, en waar van je omgeving eigenlijk van vindt dat je zo moet blijven, terwijl dat voor jou niet meer zo voelt. Door mij uit te durven spreken vanuit wie ik zelf ben, heb ik betere relaties met mijn omgeving.
- “Eindelijk een plek waar ik me niet anders voel.”
Daar zijn we trots op. Want we geloven dat iedereen kan groeien – met de juiste omgeving, de juiste begeleiding en vooral: het gevoel dat je ertoe doet.
Ben jij of ken jij iemand die...
… wil bouwen aan meer rust, zelfvertrouwen en richting?
… niet vast wil blijven zitten, maar weer stappen wil zetten?
… toe is aan een plek waar je gewoon jezelf mag zijn?
Dan nodigen we je van harte uit om kennis te maken.
Je hoeft het niet alleen te doen. Wij geloven in jou – ook als je dat zelf even niet meer kunt.
Praktisch
- Locaties: In de gemeenten Rhenen en Nieuwegein.
- Toeleiding: Op basis van doorverwijzing of op aanvraag, korte lijnen en maatwerk mogelijk.
- Kosten: via Wmo-vergoeding, PGB, of Jeugdwet, wij helpen je op weg. We werken samen met lokale Wmo-partners.
- Aanmelden: kan rechtstreeks of via je huisarts, POH-GGZ, Wmo-consulent of begeleider.
- Je mag ook vanuit een andere gemeente meedoen.
NEEM CONTACT OP
Locatie
Huisbezoeken door provincies Utrecht en Gelderland, of kom langs op afspraak
Bel of WhatsApp
06-40798640 E-mail: [email protected]
