WMO voor deelnemers
In Beweging naar Meer Rust, Kracht en Vertrouwen
Zit je in een Wmo-traject en wil je snel echte stappen zetten, en wil je eigenlijk meer sociale contacten en samen sporten?
Dan biedt methode Sportproject je een fijne, veilige plek waar je stap voor stap kunt werken aan je herstel en zelfvertrouwen en om andere mensen te leren kennen.
Voor wie is het Sportproject?
Het Sportproject is speciaal voor mensen die:
- Last hebben van psychische of lichamelijke klachten, zoals stress, burn-out, angst, een vorm van autisme, chronische pijn of vermoeidheid.
- Zich eenzaam voelen door klein sociaal netwerk of moeite hebben met sociale contacten.
- Moeite hebben met dagstructuur en op zoek zijn naar zingeving en ritme.
- Ondersteuning krijgen vanuit de Wmo, bijvoorbeeld via een sociaal wijkteam, begeleiding of dagbesteding.
- Meer eigen regie willen over hun leven, maar daar wat hulp bij kunnen gebruiken.
Je hoeft niet sportief of sociaal te zijn. Je hoeft niet eerst ‘beter’ te worden. Je bent welkom precies zoals je nu bent. We werken in een kleine groep waar ruimte is voor één ieder .
Wat doen we samen?
Het Sportproject bestaat uit drie onderdelen die elkaar versterken:
- Samen sporten – op jouw niveau, zonder prestatiedruk. Je lichaam komt in beweging, je voelt je fitter en sterker.
- Samen eten – gezond, gezellig en verbindend. Samen tafelen zorgt voor ontmoeting en verbinding.
- Persoonlijke gesprekken – gericht op jouw groei, met oog voor wat jij nodig hebt om verder te komen.
Samen met jou én jouw verwijzer maken we vooraf duidelijke afspraken:
- Wat wil je bereiken?
- Welke stappen zijn daarvoor nodig?
- Welke termijn past daarbij?
We werken doelgericht toe naar uitstroom binnen 3 tot 6 maanden naar:
- (Vrijwilligers)werk
- Een opleiding of leertraject
- Of afschaling van hulpverlening (meer zelfredzaamheid)
Soms lopen we samen een stukje op, ook als dat spannend voelt. Zo ontdekken we samen wat wél lukt en hoe je verder kunt groeien. Jouw ontwikkeling staat voorop, maar altijd met het oog op vooruitgang en perspectief.
Wat levert het jou op?
- Meer energie en structuur in je dag.
- Nieuwe sociale contacten en minder eenzaamheid.
- Meer zelfvertrouwen en groter gevoel van eigenwaarde.
- Beter contact en samenwerking met jouw begeleiders of hulpverleners.
- Een veilige plek waar je stappen kunt zetten richting dagbesteding, vrijwilligerswerk of opleiding — als jij daar klaar voor bent.
- Concreet perspectief op werk, opleiding of minder intensieve hulpverlening.
Jij staat aan het roer, wij geven je het duwtje dat nodig is.
Verhaal van een deelnemer
Toen ik begon, durfde ik nauwelijks iets te zeggen. Maar door de gesprekken, het sporten en de warmte van de groep, durf ik nu weer te praten en plannen te maken. Het Sportproject heeft mij geholpen om weer in mezelf te geloven.
(Deelnemer Marvin, 39 jaar)
Praktische informatie
Praktische informatie
- Locaties: In en rondom de gemeenten Rhenen en Nieuwegein
- Tijdstippen: Kijk onder de knop gemeente wat de tijden en locaties zijn in jouw gemeente.
- Kosten: Vanuit de Wmo, Pgb of via de Jeugdwet.
Wil je meedoen of eerst even kennismaken?
We begrijpen dat het spannend kan zijn om iets nieuws te proberen. Daarom ben je van harte welkom om eerst eens te komen kijken, mee te doen of met ons te praten. Als je onderstaande formulier invult dan bel ik je op voor een gesprek. In dat gesprek bespreken we hoe het werkt, wat je er aan kan hebben en wat jij voor ons kan betekenen.
Je bent niet alleen. En je hoeft het niet alleen te doen.
NEEM CONTACT OP
Locatie
Huisbezoeken door provincies Utrecht en Gelderland, of kom langs op afspraak
Bel of WhatsApp
06-40798640 E-mail: [email protected]
